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加盟诺丁汉森林的第一个赛季，年轻中场詹姆斯·麦卡蒂过得并不轻松。这位从曼城青训走出的新星近日坦言，频繁换帅的混乱局面曾让他举步维艰。

现年23岁的麦卡蒂去年夏天以2400万英镑的高价转会森林队，但他很快意识到英超竞争的残酷性。在经历了五任主帅更迭后，这位被称作"萨尔福德-席尔瓦"的球员上赛季仅获得两次英超首发机会。

"坦白说，确实很艰难。"麦卡蒂回忆道，"每位教练都带着不同的战术理念，这让我很难找到稳定的比赛节奏。"最让他沮丧的是去年12月欧联杯比赛，主帅戴奇让他在对阵乌德勒支的首发却在中场休息时把他换下，那次经历让他花了近两周时间才重新找回状态。

这位左脚技术型中场曾在曼城青训营受到瓜迪奥拉青睐，13岁时就因其出色的控球能力备受关注。然而离开熟悉的曼彻斯特后，麦卡蒂坦言适应新环境并不容易："我不想找借口，但我确实应该表现得更好。"

转机出现在格拉斯纳接手球队后。新帅赋予麦卡蒂更多战术自由度，并尝试让他后撤至更深的中场位置。麦卡蒂透露："格拉斯纳带来的战术思路完全改变了我们的训练方式，每天都能学到新东西。"他甚至愿意为球队改变自己最擅长的前腰位置。

球队技术团队观察到，让麦卡蒂出现在后腰位置能增加触球次数，帮助他更快进入比赛节奏。这种调整效果显著，季前赛期间他的表现得到教练组一致认可。

作为俱乐部重点培养的本土新星，麦卡蒂特别指出高尔夫运动对缓解压力的作用。"当足球场上的事情不如意时，高尔夫能让我完全放松。"这位高尔夫爱好者的差点成绩（10）也相当可观。

展望新赛季，麦卡蒂显得信心满满："我们完全有能力闯入联赛前八。没有欧战牵绊反而可能成为优势，其他球队在双赛周时我们可以保持更好的体能储备。"

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